Nu er du mor med ansvaret for både dig selv og et nyt lille liv.
At byde en ny tilværelse velkommen i verden er en glædelig oplevelse, men det kan også være hårdt for kroppen. Vores barselsmassage tilbyder målrettet lindring til nye mødre, der jo både skal håndtere de fysiske belastninger efter fødslen og kravene til at passe et nyfødt barn. Med fokus på de områder, der bliver allermest påvirket af graviditet og fødsel, såsom ryggen, skuldrene og bækkenet, tilbyder vores terapeuter blide, men effektive teknikker til at fremme heling og genoprette balance. Ved at skabe et trygt rum, hvor mødre kan prioritere sig selv, støtter vi dig i din fysiske restitution i en tid med mange omvæltninger. Efter fødslen er de fleste mødre udfordret af manglende søvn og hvile. De fleste har fokus på om babyen trives og vokser, men de glemmer ofte at tage sig af sig selv. Efterfødselsmassage er designet nye mødre, der står over for fysiske udfordringer og overbelastning. Nogle faser af babyens udvikling kan være særligt fysisk udfordrende for mødrene. For eksempel kan du opleve, ømhed eller smerter i håndleddene, fordi du har et barn på armen hele tiden. Der kan også opstå ubehag eller smerter i albuer, arme osv. De mest almindelige smerter opstår i skuldre, nakke og lænd, og en professionel massage kan hjælpe med at lindre og løse de forskellige belastningssmerter. Efter fødslen har især mødre brug for massage, men det gælder faktisk også nye fædre.
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing rapporterer 75% af ny mødre, at de oplever rygsmerter efter fødslen. Denne fysiske belastning kan påvirke det mentale og emotionelle velvære hos disse kvinder, der er vant til at presse deres grænser.
Kinesisk massage, ofte kaldet Tui Na, fokuserer på akupressurpunkter og meridianer for at fremme energiflow i hele kroppen. Når det anvendes til efterfødselspleje, kan denne teknik give den meget nødvendige lindring fra de fysiske belastninger ved fødslen.
Den blide, men effektive karakter af kinesisk massage gør den til et ideelt supplement til nybagte mødre. Den adresserer ikke kun den fysiske smerte, men også de følelsesmæssige aspekter af restitutionen og tilbyder en holistisk tilgang til velvære.
Fordelene ved efterfødselsmassage:
Smertelindring: Kinesisk massage retter sig mod specifikke punkter relateret til smertelindring og adresserer de ubehag, som nybagte mødre ofte oplever, især i ryggen og bækkenområdet.
Forbedret Blodcirkulation: Ved at stimulere blodgennemstrømningen hjælper kinesisk massage med at reducere hævelse og betændelse og fremmer hurtigere heling af eventuelle rifter eller indsnit fra fødslen.
Stressreduktion: Den følelsesmæssige byrde ved fødsel og tidlig moderskab kan være overvældende. Kinesisk massage hjælper med afslapning, reducerer stresshormoner og fremmer en følelse af ro og balance.
Forbedret Ammeoplevelse: Gennem målrettede teknikker kan kinesisk massage lindre spændinger i skuldrene og brystet, hvilket bidrager til en mere behagelig ammeoplevelse.
Rebalancering af Energi: I traditionel kinesisk medicin troes det, at fødsel tømmer en kvindes livsenergi. Kinesisk massage sigter mod at genoprette denne energi og sikre en glattere overgang til moderskabets krav.
